十大坏习惯加速衰老，务必警惕！
生活中，许多微小的习惯都在无声无息中影响着我们的健康。一次两次或许不会引起太大的注意，但久而久之，这些习惯就会累积成疾病，等到发现时往往已经为时已晚。以下这10个错误的习惯会让我们的器官提前衰老，因此一定要及时改正！...
兰彤霏
石斛：伤肝还是保肝，这是个问题
在健康养生的江湖里，石斛这个名字可谓如雷贯耳。但最近，关于石斛的传言却让人有些摸不清头脑——石斛到底是伤肝还是保肝呢？这简直比“先有鸡还是先有蛋”还要让人纠结。石斛，传说中的养生神器石斛，听名字就给人一种仙风道骨...
米韬颂
黄芪：这“补品”的肝毒性，你了解吗？
黄芪，这味在中国传统医学里被誉为“补气圣品”的草药，很多人认为它能增强免疫力、改善体质。然而，真相可能并非如此简单。这“补品”可能并非像大家所想象的那样温和无害，它有一个不太为人知的“副作用”——对肝脏的潜在伤害。...
成其平
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